完走いもをもらい忘れた・・・。 [the world]
第60回勝田全国マラソンに出場しました。
日本全国寒波が吹き荒れて寒いこのごろでしたが、
レース当日は快晴無風でとても走りやすかったです。
フルマラソンは男女いっしょに10:30にスタート。
約1万2千人がいっせいに走り出します。
自分は後ろの方に並んだので、スタートラインに到達したのは約6分後でした。
目標タイムを4時間30分に設定し、10kmを1時間のペースで走ろうと思っていました。
予定通り10kmは57分で入り、体も軽く抑え目で走っているつもりでした。
このころは沿道の観客もランナーも多く、とても楽しく走ることが出来ました。
20km手前で前職の会社の飲み仲間たちが応援に来てくれていました。
まだ余裕だったのでちょっと立ち話をしたり。
中間地点が2:02。おや?これはもしや4時間切れるのでは?なんて甘いことを思っていたこのころ・・・。
だんだん足が重くなってきて、ペースが少しずつ落ちてきました。
それでも30kmは3時間ちょっとで通過し、あと10kmなんとかなるだろと思ったのもまだ甘かったです・・・。
30kmを超えてから、地獄が始まりました。
太ももの前側が特に痛くなり、ゆっくり走るのがやっと。
ついに35kmを超えて一度ストレッチをしようと立ち止まってからは、
痛くて痛くて再び走り始めることができませんでした・・・。
周りにも同様につらそうなランナーがちらりほらり。
気持ちを切り替え、残り7kmゆっくり歩こうと思いましたが、歩くのもしんどいほど。
夕方になり気温も下がり風が出てきて、震えながらゴールを目指して一歩一歩進みました。
もうスタートしてから4時間以上たちますが、それでも沿道で応援してくる方たちがいて、
とても励みになりました。
結局走れないままゴール。
感動もありましたが、あの地獄から解放されて心底ほっとしました。
明らかにトレーニング不足だったので、次回はちゃんとトレーニングをして臨みたいと思います。
応援して頂いたみなさま、本当にありがとうございました!!
【まとめ】
①フルマラソンはかなりの量のトレーニングが必要。
なめてかかるととても痛い思いをする。
②沿道の応援はとても励みになる。
ちょっと泣きそうになるくらい嬉しい。
③なんだかんだで楽しかった!!
日本全国寒波が吹き荒れて寒いこのごろでしたが、
レース当日は快晴無風でとても走りやすかったです。
フルマラソンは男女いっしょに10:30にスタート。
約1万2千人がいっせいに走り出します。
自分は後ろの方に並んだので、スタートラインに到達したのは約6分後でした。
目標タイムを4時間30分に設定し、10kmを1時間のペースで走ろうと思っていました。
予定通り10kmは57分で入り、体も軽く抑え目で走っているつもりでした。
このころは沿道の観客もランナーも多く、とても楽しく走ることが出来ました。
20km手前で前職の会社の飲み仲間たちが応援に来てくれていました。
まだ余裕だったのでちょっと立ち話をしたり。
中間地点が2:02。おや?これはもしや4時間切れるのでは?なんて甘いことを思っていたこのころ・・・。
だんだん足が重くなってきて、ペースが少しずつ落ちてきました。
それでも30kmは3時間ちょっとで通過し、あと10kmなんとかなるだろと思ったのもまだ甘かったです・・・。
30kmを超えてから、地獄が始まりました。
太ももの前側が特に痛くなり、ゆっくり走るのがやっと。
ついに35kmを超えて一度ストレッチをしようと立ち止まってからは、
痛くて痛くて再び走り始めることができませんでした・・・。
周りにも同様につらそうなランナーがちらりほらり。
気持ちを切り替え、残り7kmゆっくり歩こうと思いましたが、歩くのもしんどいほど。
夕方になり気温も下がり風が出てきて、震えながらゴールを目指して一歩一歩進みました。
もうスタートしてから4時間以上たちますが、それでも沿道で応援してくる方たちがいて、
とても励みになりました。
結局走れないままゴール。
感動もありましたが、あの地獄から解放されて心底ほっとしました。
明らかにトレーニング不足だったので、次回はちゃんとトレーニングをして臨みたいと思います。
応援して頂いたみなさま、本当にありがとうございました!!
【まとめ】
①フルマラソンはかなりの量のトレーニングが必要。
なめてかかるととても痛い思いをする。
②沿道の応援はとても励みになる。
ちょっと泣きそうになるくらい嬉しい。
③なんだかんだで楽しかった!!